천국을 소망하는 그대에게

삶을 돌아보는

그리스도인을 위한 인생 노트

하나님과 함께 걸어온 삶을 기록해 보세요 

유언장과 장례예배까지 평안한 마음으로 준비해 보세요

혼자 써도, 함께 나누며 채워 가도 좋아요 

가족에게 남길 귀한 유산이 될 거예요

민영진 구약학자 · 채정호 정신과전문의 · 황덕형 서울신학대 총장 추천

한국이 초고령사회에 진입했다. 많은 성도가 죽음과 유언, 장례, 연명의료 결정 앞에서 여전히 막막함을 느낀다. 교회 안에서도 신앙적으로 죽음을 준비하도록 돕는 교육이 충분하지 않다. 

여기 각당복지재단의 30년 사역의 정수와 2,600명의 죽음교육 강사를 양성한 경험이 담긴 노트가 있다. 이 노트만 있으면 인생 여정을 돌아보고 천국 소망을 단단히 품으며, 하나님 안에서 오늘을 더욱 충실하게 살아가게 될 것이다.

믿음의 유산을 남기는 그리스도인의 인생 노트

국내 유일의 그리스도인을 위한 죽음준비 노트가 출간되었다. 재산과 행정 정보를 정리하는 데 머무르지 않고, 감사와 신앙고백, 신앙의 버킷리스트를 기록하며 믿음의 유산을 다음 세대에 전하도록 돕는다. 특히 상처를 딛고 살아가기 위해 관계와 용서를 다루는 장은 일반적인 엔딩 노트와 차별화된 구성이다. 동시에 법적 유언장, 연명의료, 사전장례의향서, 재산·유품 정리 등 현실적인 준비까지 놓치지 않고 풍성히 담겨 신앙과 실제 삶을 연결한다.

교회와 공동체를 위한 기독교 웰다잉 워크북

의료기술의 발달로 죽음이 병원과 시설의 영역으로 옮겨가며, 그리스도인이 죽음과 멀어지고 있다. 실제로 많은 성도가 죽음과 삶의 마지막 준비를 막연하게 느낀다. 이러한 흐름 속에서 서울신학대학교, 감리신학대학교 등에서는 죽음학 연구과 교육이 확대되고, 교회에서도 신앙 안에서 삶의 마무리를 돕는 교육의 필요성이 커지고 있지만, 이를 위한 체계적인 교재는 부족한 실정이다. 

이 노트는 이러한 필요를 채우는 기독교 웰다잉 워크북이다. 인생과 신앙의 여정을 되돌아보며 하나님의 은혜를 기록하고, 장례예배와 신앙의 유산을 준비하며 남을 삶을 위한 버킷리스트를 작성하도록 구성했다. 또한 이 노트는 함께 나누고 기록하도록 설계되었다. 교회, 호스피스 병원, 노인복지관 등 다양한 현장에서 장년층을 위한 활동과 소그룹 워크북으로 활용 가능하며, 하나님 안에서 삶을 마무리하도록 도울 것이다.

[아름다운 마무리를 위해]

○소망을 붙드세요

나의 인생 여정을 되짚어 보고, 그래프를 그리며

하나님의 인도하심을 기억합니다.

○삶을 가볍게 하세요

상처를 넘어 나아가기 위해 용서의 편지를 씁니다.

다음 세대를 위해 유산을 정리하고,

연명의료에 관한 뜻과 나의 돌봄 계획을 기록합니다.

○마음을 다독이세요

가족을 위해 장례예배를 계획합니다.

나의 상실을 돌보고, 이웃의 슬픔 곁에 머무는 법을 배웁니다.

○소명으로 살아가세요

주님 안에서 남은 삶을 힘 있게 살아가기 위해

신앙의 버킷리스트를 작성합니다.

저자 소개

각당복지재단

보건복지부 인가를 받아 설립된 국내 최초의 죽음교육 전문기관이다. 1991년 삶과죽음을생각하는회 창립을 시작으로 30여 년 동안 죽음교육과 호스피스 자원봉사 교육, 애도상담전문가 교육을 이끌어 왔다. ‘죽음교육은 곧 아름다운 삶을 위한 교육’이라는 신념으로 2002년부터 죽음교육지도자 과정을 운영하며 약 2,600명의 전문가를 양성했다. 

현재도 웰라이프강사와 애도상담전문가 등을 양성하며 교회, 노인복지관, 기업 등 다양한 현장에서 교육을 이어가고 있다. 감리교신학대학교, 서울신학대학교, 대전성서신학원 등의 죽음교육 정규 과목 개설에도 함께하고 있다. 저서로 《아직 펴보지 않은 책, 죽음》, 《죽음준비교육 20강》, 《죽음교육개론》 등이 있다.

각당복지재단 홈페이지 https://kakdang.or.kr/

목차

추천사

활용 방안

노트로 얻는 4가지 선물 

들어가며

I 소망 돌아보기

01 나는 누구인가요?

: 되짚어 보는 인생 여정

- 나는 누구인가 

- 내 삶의 발자취

02 믿음의 여정 묵상하기

: 그래프로 그리는 하나님의 은혜

- 인생 그래프와 신앙 그래프

- 삶의 굴곡 묵상하기

II 삶 돌아보기

03 상처를 넘어 용서하기

: 용서와 화해의 결단

- 용서 리스트

- 용서할 수 없다 vs 용서하기 싫다

- 용서-화해 사분면

- 용서의 편지 쓰기

04 남기고 싶은 유산 정리하기

: 믿음과 물질의 유산

- 믿음의 유산 5가지 체크리스트 

- 법적 효력이 있는 유언장

유언장 작성하기

05 마지막 순간 의탁하기

: 연명의료결정제도와 나의 돌봄 계획

- 연명의료에 대한 나의 의향

- 나의 돌봄 계획

III 마음 돌아보기

06 장례예배 계획하기

: 사전장례의향서와 나의 부고 작성

- 사전장례의향서 작성하기

- 나는 어떻게 기억되고 싶은가

07 함께 울며 위로하기

: 나의 상실과 이웃을 위한 애도

- 나를 위한 애도 

- 우는 자 곁에 함께하기

IV 소명 돌아보기

08 주님 안에서 남은 삶 살아가기

: 신앙의 버킷리스트

- 신앙의 버킷리스트 작성하기 

- 버킷리스트 실천 계획 세우기 

감사 기도문 

부록1 나의 재산과 유품 정리

부록2 비상연락망

추천사

각당복지재단의 《천국 소망 노트》는 죽음과 소망에 관한 많은 것을 담고 있다. 첫째 지나온 나의 삶을 하나님 앞에서 돌아보는 구체적인 방법, 둘째 내 삶의 굴곡을 회고하는 질문에 대답하기, 셋째 용서와 화해의 체험 쓰기, 넷째 물질의 유산과 믿음의 유산을 정리하고 유언장 작성하기 … 자신의 마무리를 준비하는 노트를 써놓고 보면 여생이 즐겁고 풍요로워질 것이다.

민영진 구약학자, 전 대한성서공회 총무

상실의 아픔을 겪는 이웃 곁에 함께 서는 신앙 공동체의 사명도 일깨워 주고 남은 생애를 사명 중심으로 채워 갈 신앙의 버킷리스트를 세우게 하는 점도 돋보인다. 아름다운 마무리를 준비하는 모든 그리스도인에게 따뜻한 동행이자 믿음의 나침반이 될 것이다.

채정호 정신건강의학과 교수, 대한기독정신과의사회 증경회장

각당복지재단에서 긴 호흡의 내공으로 간직해 오던 실천적 지혜의 안내서가 마침내 출간되었습니다. 이 책은 우리 인생 모두가 각자 자신의 가장 존엄한 순간의 의미를 일상의 격동 속에서 발견하도록 돕는 스승입니다. 이 소책자가 친절하게 안내하는 방향을 따라 걷다 보면 어느덧 새로워진 자신을 발견하게 될 것입니다.

황덕형 서울신학대학교 총장

이 책을 사용한 이들의 후기

신앙 공동체 안에서 죽음을 준비하는 시간은 단순히 끝을 생각하는 일이 아니라 현재의 삶을 더욱 의미 있게 보게 하는 귀한 경험이 되었습니다. 무엇보다 가족에게 전하고 싶은 말과 고마운 마음을 담으며 평소 표현하지 못했던 사랑을 기록할 수 있었습니다.

윤경선 신촌성결교회 장로

강사로서 많은 분들이 자신의 삶을 돌아보고 기록하며 치유와 소망을 경험하는 것을 지켜보았습니다. 이 노트는 그리스도인들에게 하나님 앞에서 자신의 삶을 감사로 정리하고, 사랑하는 이들에게 믿음의 유산을 남기는 귀한 기록이 될 것입니다.

고혜리 웰다잉 강사

들어가며

준비 없이 당황하며 충격 속에 죽음을 ‘당할’ 것인가, 아니면 미리 준비하여 당당하게 죽음을 ‘맞이할’ 것인가. 이것은 우리 모두에게 던지는 질문입니다. 우리는 죽음을 입에 올리는 것을 꺼리고, 바쁜 일상을 사느라 그 준비를 미루기도 합니다. 그러나 누구에게나 예외 없이 찾아오는 죽음을 진지하게 바라보는 사람은 오늘 하루를 살아가는 태도가 달라집니다. 삶의 좋은 마무리는 저절로 이루어지지 않습니다. 지금 이 순간부터 조금씩, 진지하게 준비해 갈 때 비로소 가능합니다. 《천국 소망 노트》는 바로 이 물음과 준비의 필요성에서 출발합니다.

이 노트는 특별한 사람만을 위한 것이 아닙니다. 삶을 돌아보고 싶은 분, 남은 날을 뜻깊게 살고 싶은 분, 죽음 앞에서도 흔들리지 않는 믿음을 갖고 싶은 분이라면 누구나 이 노트를 펼칠 수 있습니다. 건강한 분이든, 아픔을 겪는 분이든, 노년의 어른이든, 신앙의 길을 막 걷기 시작한 청년이든, 이 여정은 모두에게 열려 있습니다.